Contraindicaciones de la salvia

Contraindicaciones de la salvia

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La salvia es una hierba que suele encontrarse en su estante de especias. La salvia suele secarse y utilizarse para dar sabor a los platos y guarniciones favoritos, pero también tiene propiedades medicinales que la gente ha utilizado durante siglos tanto en las culturas orientales como en las occidentales. En los últimos años, los científicos han investigado la eficacia de la salvia o de los extractos de salvia para prevenir o tratar enfermedades comunes.
Existen numerosas variedades de salvia utilizadas con fines culinarios y medicinales, la más común de las cuales es la Salvia officinalis (también conocida como salvia común). Otras variedades comestibles son la Salvia lavandulaefolia y la Salvia plebeia.

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El té de salvia se elabora con las hojas de la salvia común (Salvia officinalis), una planta de la familia de la menta. Aunque la salvia se conoce como hierba culinaria, sus hojas son ricas en compuestos antioxidantes como el ácido elágico (que también se encuentra en las fresas, las frambuesas y las nueces) y el ácido rosmarínico (que se encuentra en el romero y la albahaca). Sus defensores afirman que el té de salvia puede ayudar a combatir ciertas enfermedades, favorecer la pérdida de peso y mejorar la salud del cabello.
Aunque las investigaciones sobre los efectos de la salvia en la salud son muy limitadas, hay algunas pruebas de que beber té de salvia puede aportar ciertos beneficios. A continuación se exponen varios resultados de la investigación disponible:

extracto de salvia

La salvia es un subarbusto cultivado en Europa y América. La salvia contiene entre un 1% y un 2,8% de aceite volátil que parece ser el responsable de sus efectos terapéuticos. Sin embargo, este aceite es rico en tujona, un compuesto potencialmente tóxico. La salvia se suele mezclar con otras plantas para preparar infusiones y decocciones.
El contenido de las plantas medicinales varía naturalmente de una planta a otra, al igual que las frutas del mismo paquete pueden variar en sabor y textura. No existe ninguna norma para medir el contenido activo de cada planta. Por tanto, cabe esperar que la eficacia de los productos naturales varíe de una marca a otra, así como de un frasco a otro de la misma marca.
Los prospectos de información al paciente son proporcionados por Vigilance Santé Inc. Su contenido es meramente informativo y no sustituye en modo alguno la opinión o el consejo de su profesional de la salud. Consulte siempre a un profesional de la salud antes de tomar una decisión sobre su medicación o tratamiento.

efectos secundarios del té de salvia

La salvia se ha utilizado en la medicina tradicional por sus efectos antimicrobianos, antidiabéticos y antioxidantes. Se ha investigado su potencial para tratar el deterioro cognitivo y la enfermedad de Alzheimer, los síntomas vasomotores, el cáncer, la inflamación y la hiperlipidemia. Sin embargo, no se dispone de ensayos clínicos de calidad que respalden estos usos.Dosificación
Se han investigado dosis de 300 y 600 mg de hoja seca de salvia en estudios sobre el estado de ánimo y el rendimiento cognitivo. Se utilizó un extracto etanólico estandarizado de S. officinalis a una dosis de 333 mg en un estudio que evaluaba sus efectos sobre la memoria y la atención en voluntarios sanos de edad avanzada. Se ha descrito una dosis típica de 4 a 6 g/día de la hoja de salvia.Contraindicaciones
S. officinalis está generalmente reconocida como segura (GRAS) por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA). Se carece de información sobre la seguridad y eficacia en el embarazo y la lactancia. Un estudio realizado en mujeres palestinas embarazadas determinó que el uso infrecuente de hierbas, incluida la salvia, durante el embarazo era seguro. Los datos de los animales sugieren posibles efectos lactíferos. Hasta que se disponga de más información, la salvia no debe recomendarse de forma rutinaria durante el embarazo y la lactancia.Interacciones

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