Propiedades de la semilla de papaya

Propiedades de la semilla de papaya

Té de semillas de papaya

Prueba a añadir semillas crudas a los alimentos que ya te gustan, como batidos, aderezos para ensaladas o adobos. Si lo prefieres, seca las semillas y tritúralas hasta convertirlas en un polvo fino. Luego, puede utilizar la papaya seca en lugar de la pimienta negra molida.
Resumen del artículoPara consumir las semillas de papaya como suplemento crudo, seleccione una papaya pequeña para obtener las semillas de sabor más suave. Comience masticando 1 o 2 semillas de papaya al día durante la primera semana para que su sistema digestivo se acostumbre a ellas. A continuación, vaya aumentando gradualmente hasta llegar a una cucharadita completa durante la segunda semana y continúe consumiendo una cucharadita diaria como suplemento. Tomar las semillas de papaya con una cucharada de miel puede atenuar su sabor fuerte y amargo. Para obtener consejos sobre el uso de las semillas de papaya como sustituto de la pimienta, siga leyendo.
«Tengo una artritis reumatoide severa, hasta el punto de que todos mis huesos metatarsianos y metacarpianos están dislocados, con una falange media en mi dedo anular derecho que ha elegido ir «al este». Tengo mucho dolor todos los días. Trabajo en contabilidad por lo que estoy en el teclado de 10 teclas TODO el día. ¿Si esto ayuda? ¡Bonificación para mí! ¿El bono extra? ¡Me encanta la pimienta y la mostaza! «…» más

Efectos secundarios de las semillas de papaya

La papaya es un árbol pequeño y tupido con un tronco hueco, grandes hojas palmeadas y frutos oblongos de piel lisa (melones). Los melones suelen recogerse en estado verde y se dejan madurar. Cuando están maduros, la pulpa es dulce y jugosa y tiene un sabor similar al de otros melones.
En Estados Unidos se puede adquirir por prescripción médica una pomada comercial para desbridar las heridas. Cada 1 g contiene 8,3 × 105 unidades USP de papaína y 100 mg de urea. Hay muy pocos datos disponibles para hacer recomendaciones específicas sobre las dosis sistémicas de papaya. Un estudio utilizó una dosis de 4 g de semillas de papaya secadas al aire en 20 mL de miel para tratar la helmintiasis. En Estados Unidos, la fruta está generalmente reconocida como segura (estatus GRAS) cuando se utiliza como alimento.
La papaya puede provocar reacciones alérgicas graves en personas sensibles. El látex de la papaya puede ser un grave irritante y vesicante para la piel. Es poco probable que el zumo y las semillas de papaya causen efectos adversos cuando se toman por vía oral; sin embargo, las hojas de papaya en dosis elevadas pueden causar irritación estomacal.

Nutrición de las semillas de papaya

Magdalena es escritora, editora y fotógrafa independiente en la ciudad de Nueva York. Es licenciada en periodismo y español por la Universidad de Nueva York y tiene un máster en redacción y edición de revistas por la Escuela de Periodismo Medill de la Universidad Northwestern. Magdalena ha escrito para The Atlantic, Esquire.com y The Hechinger Report, entre otros. Su trabajo también aparece en su sitio web: magdalenaslapik.com.
Aunque las papayas se compran sobre todo por su carne dulce, las semillas de la fruta también son comestibles y tienen muchos beneficios para la salud. Ayudar a tratar la intoxicación alimentaria y los parásitos intestinales son dos de los beneficios de las semillas de papaya, según una revisión de enero de 2017 en el Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
La papaya, originaria de América del Sur y Central, es una fruta tropical que también se conoce como pawpaw o paw paw. Es dulce, aromática y de sabor similar al del melón. La fruta puede tener un interior amarillo, rosa o rojo anaranjado, dependiendo de la variedad, según la Universidad de Arkansas.
Según el Departamento de Agricultura de EE UU, la pulpa de la papaya es rica en vitaminas C y A, folato, potasio y magnesio. La fruta también contiene casi nada de grasa, sodio y colesterol, lo que la convierte en una buena opción para las personas que vigilan su consumo de sal o grasa.

Beneficios de las semillas de papaya para la piel

La papaya o pawpaw es el fruto de la planta Carica papaya. Su origen se sitúa en Centroamérica y el sur de México, pero actualmente se cultiva en todo el mundo.  Hoy en día, se pueden encontrar en los mercados durante todo el año (pero se nota un ligero pico estacional a principios de verano y otoño).
Casi todas las partes de la planta de la papaya se utilizan por sus beneficios.    Una de ellas son las semillas de papaya, que contienen una variedad de micronutrientes esenciales.    Las semillas de papaya son de color negro y tienen una cubierta brillante, húmeda y viscosa. Si se retira esta cubierta, se pueden sentir las semillas negras y ásperas. Las semillas tienen un sabor ligeramente amargo y picante.
Al ser ricas en fibra, las semillas de papaya ayudan a mantener un intestino sano. Regulan nuestros movimientos intestinales y eliminan las toxinas del cuerpo, además de ser útiles en caso de estreñimiento.  La carpaína de las semillas de papaya ayuda a eliminar las bacterias dañinas y los parásitos de los intestinos y, por lo tanto, a mantener sano nuestro sistema digestivo.
Las semillas de papaya son ricas en antioxidantes como polifenoles, alcaloides, flavonoides, taninos y saponinas.    Los antioxidantes ayudan a proteger el cuerpo de los daños causados por los radicales libres, protegiéndonos así de diversas enfermedades.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad